20170630

ストレス社会とはいうものの実際のところ一番ストレスを感じているのは肉体のストレスなんじゃないかとおっさんになってから感じる。この間の冬の時から我慢出来る服装にするんじゃなくてもう暖かいと感じる服装にまでするようにしたり腰痛を抱えているならば腰痛にいいとされている柔軟を取り入れたり。あとは梅雨の時季なら雨の日でも全然問題なく外を歩ける装備があればいいんだけど